Hábitos Para Triunfar
Un hábito es una rutina de comportamiento que se repite regularmente y tiende a ocurrir de manera subconsciente. El American Journal of Psychology definió un hábito, desde el punto de vista de la psicología: Una forma más o menos fija de pensar, querer o sentir, adquirida a través de la repetición previa de una experiencia mental.
Se adquiere un hábito cuando has hecho algo tantas veces, que lo harás casi automáticamente. Es una especie de respuesta automática de tu mente.
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